成功的秘诀是一天撸两次？

性和生产力的关系是什么？

据说，有些华尔街成功人士分享自己的成功秘诀：一天撸两次，上午撸一次，下午撸一次。

其中的原理是，当你能够自己解决，不再被性欲所困的时候，就可以专注于工作，获得成功。

当你不再是性欲的奴隶，确实会有更多的空间在生命中创造，当然，这可不是一天撸两次那么简单粗暴——它虽然方便快速，却逃避了性能量带来的更多可能性。

当你无意识地被本能的性欲驱动，可能没有空间真正做出选择，或者会把很多精力都花在各种追逐各种艳遇上，但你也可以选择成为自己性能量的创造者，而不是它的奴隶。

有研究显示，性福的人会更有生产力，这是为什么呢？

其中一个可能的原因是，它带给你的满足感，会让你处在一个不匮乏的状态，你会感觉更开心、更平静、更放松，有更多的空间去做一些有生产力的事情，而不会被性上的匮乏和沮丧分心。

更进一步的原因是，当你能在性上面流畅地表达自己、得到满足的时候，其实你的创造力和对生命的热情，也会更多地被激活。

性、生产力、创造力、行动力……归根结底，都是生命力在不同领域的表达。

让生命力流动

最深刻和持久的性魅力，其实并不来源于你长得多好看，身材多火辣，或者多会调情，而是源于你非常有生命力。

有研究者采访了很多男性，问他们，你觉得什么样的女性是最有吸引力的。最普遍的答案是，跟她在一起的时候，我感觉自己真正地活着，因为她自己真正地活着。

想要真正地活着，让生命力流动，很重要的一点是，对自己当下真实存在的一切，都不去压抑。

每一次你告诉自己“这个不好，我不应该去想这个，这是不对的，我不正常”的时候，都是在封锁自己的生命力。

我们在行动上需要有所取舍，而所有的想法和感受都是正当的。接纳和承认自己的一切想法和感受，然后探索可以用什么样的健康和平衡的方式去表达。

有很多人担心自己的性不正常，其实并不存在不正常的性，也不存在正常的性，你在性上面的任何偏好，都指向你疗愈和成长的方向。

是不是健康和适度，主要取决于你的个人感觉、你和伴侣的连接感等等，而不是别人告诉你平均数字是什么，一周做多少次，一次多久等等。

有些人对于性非常沉溺，到了影响生活中其他事情的程度，可能没有足够能量去打理生活中的其他方面，或者需要越来越多的刺激，而满足感越来越低，过后还觉得很空虚。

这种性瘾，跟刷抖音之类的其它瘾，本质是一样的，都是在追逐容易得到的多巴胺（大脑分泌的代表奖赏与快感的一种物质）。可能生命中那些带来更深刻和持久满足的事情，并没有那么容易和快速。

想要不过度沉溺于简单快速的多巴胺，一个出路是，有意识地培养自己在追求其他带来更深刻与持久的满足的事情上的能力。

很多人以为自己在追逐性，其实追逐的是联结和亲密，比如说，曾经很发达的日本色情业，现在在“身体的性行为”方面在走下坡路，而“连结与亲密”方面的服务却开始蓬勃发展，比如雇一个人，只是为了趴在对方腿上，让ta听你说话。

高潮会伤身？

很多人相信性是消耗的，高潮会伤肾伤身，想要明白这个问题，可以先看看大自然为什么会设计性高潮。

如果，性高潮的存在，仅仅是为了给我们动机去交配和繁衍后代，那为什么人不像动物那样，只是在特定的季节才对性感兴趣呢？

高潮有更深的灵性目的，它让你在那个瞬间完全打开、体验合一。有人说，一个人在高潮的时候，是不可能有低自尊的。

高潮还有一个非常实际的目的。在日常生活中，我们会通过吃东西等各种活动得到能量，也会通过运动、劳作的方式使用能量，有时候能量的积累和使用是不太平衡的，当我们体内有过多的能量时，性高潮就是释放这份过多能量的一种方式。

能量并不总是越多越好，而在于适度与平衡。

在很多古老的性能量修炼传统中，都鼓励男性不要射精来保存能量，但在传统与现代科学结合的体系中，会更提倡有选择地射或不射，适度的射精可以避免在体内积累过多的能量。

有些人在高潮之后会觉得非常疲惫消耗，但有些人就不会，而是感觉很平静舒服，或者能量高涨。

这种高潮后疲惫的一个重要原因是，很多人都在通过性爱或高潮，来释放日常生活中积累的紧张。

如果你在生活中有很多的压力和紧张，而没有其他的方式去排解与平衡，那么高潮时，就像一个巨大的气球被突然戳破，巨大的压力在那个瞬间一下释放掉，可能就会觉得很疲惫与虚弱。

其实生活中有很多的活动，都在消耗我们的能量，比如说过度的刷手机、追剧、聊八卦等，性高潮未必就比这些活动更消耗。

通过一些具体的身体能量层面上的练习，是可以改变高潮之后超级累的情况的。

（本文整理自2.27性能量分享会）

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